Aïe Aïe !!! L'équipe de la 1ère heure

Tous à nos instruments de torture !! 

"LE CIRCLE" objet de tous les tourments !!!

Il nous a accompagné pour les abdos, les assouplissements, la musculation, .... jusqu'aux étirements !!!

Il a été très  efficace sous la houlette de Chantal.

On recommencera 

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2ème Heure !! Entraînement pour Sylvie, future animatrice !!!

La deuxième équipe >>>>>> LES BALLONS....

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Relaxation au terme du cours en vidéo