28 février 2020

Sortie à la Bambouseraie d'Eyragues le 21 Mars !!

La 3ème Mi Temps Salonaise vous propose une promenade sous le charme des Bambous à EYRAGUES pour fêter le Printemps le 21 Mars Un lieu d'évasion et de zen attitude, un havre de paix !! Vous succomberez au charme de ce jardin atypique de 5ha 500 En 2019, le label “Jardin Remarquable” a été  décerné par le Ministère de la Culture et de la Communication                                               ... [Lire la suite]
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19 février 2020

Journée Thématique Pétanque et Activ'Mémoire à Eguilles

Dans le cadre des manifestations inter-clubs organisées par le CODERS 13, nous vous invitons à participer aux rencontres proposées cette année :   MARDI 12 MAI à EGUILLES, journée PÉTANQUE et ATELIERS "ACTIV'MEMOIRE" :   Cette rencontre est organisée pour la 4ème année consécutive sur les belles installations du village d'Eguilles, avec le soutien logistique du club de boules local.  Au programme : - concours de boules amical ouvert à tous. - pour les non boulistes (et les malchanceux du concours... [Lire la suite]
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19 février 2020

MARCHE NORDIQUE et DISC GOLF au Parc Pichauris à Allauch

Dans le cadre des manifestations inter-clubs organisées par le CODERS 13, nous vous invitons à participer aux rencontres proposées cette année : VENDREDI 27 MARS au Parc de Pichauris, journée MARCHE NORDIQUE et DISC GOLF              Ouverte à tous, quelles que soient les activités habituellement pratiquées, cette rencontre a pour objectif de faire découvrir ces sports particulièrement adaptés aux seniors et à favoriser les échanges entre les clubs.  Au... [Lire la suite]
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16 février 2020

La marche de proximité

Après la piscine, moins de courageux sur les sentiers de la Forêt de Grans !! Un peu frisquet ce vendredi matin, il faut l'avouer mais ........ Tant pis pour les absents, nous avons inauguré un nouveau parcours de 2h. A refaire !!! Danielle  
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16 février 2020

Aquagym Vendredi matin

Avant le chant du coq!!!! Les 20 courageux  du vendredi matin avec  Nicole !!!
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15 février 2020

Marche Nordique 13 Février

CoucouSuperbe matinée fraîche mais cela nous a permis de faire nos 8kmUn km par adhérent car 8 était le nombre de participants LOLBonnes vacances à tousAmitié et bisesDan    
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13 février 2020

Quelles Vacances !! au Sauze en quelques mots

  RICHE      R iche c'est le qualificatif qui pour moi résume cette escapade !! R..riche en amitiéI..inespérée cette météoC..culturel bien que sportif grâce à nos  guidesH..hourra on l'a fait !E..époustouflants tous ces paysages.  Domie Tous réunis pour une bonne cause  " ambiance sportive et conviviale"  Quelle joie d'être ensemble !!     Thérèse   Que du plaisir avec une forte envie d'y revenir très vite !!! Bernadette ... [Lire la suite]
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11 février 2020

Le Trou du Rat à Cheval Blanc

Lundi belle rando jusqu'au refuge du Trou du Rat... quelques belles grimpettes caillouteuses dans ce magnifique panorama!! Annie(photographe du jour)  👍💗
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09 février 2020

Un dernier résumé de notre semaine au Sauze !!

Le 4 Février sur la route de Barcelonnette !!!! On aperçoit les sommets qui nous attendent...... Arrivée à Barcelonnette Quelques derniers  petits souvenirs de nos escapades !!! Le passage à gué du torrent dans le vallon du Parpaillon Les raquettes de l'extrême par la montée d'un mur de neige au dessus de Fouillouse          Dernière matinée au Col de L'Arche !! Juste avant de partir .. Magnifique !! Si les raquettes ont été à l'honneur... [Lire la suite]
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09 février 2020

Aquagym Vendredi 7 Février

24 adhérents  de bonne heure et de bonne humeur ont profité du bassin Pas de problème de vestiaire !! tout a été formidable !!La température du bassin a ravi les participantsAmitié et bisesDan  
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