BONSOIR A TOUS
Pour les abonnés, vous avez dû certainement recevoir
la "newsletter" de notre Fédération.
Pour ceux qui ne connaissent pas et qui sont intéressés, merci de prendre connaissance de l'article ci-dessous.
Vous pourrez pratiquer en direct les cours de gym...
Profitez et gardez la forme
Bien sportivement
Danielle
image.png

Reconfinement oblige…

faire du sport à la maison, c’est reparti !

Une grande première :

un programme de séances de gymnastique

de maintien en forme en direct avec Séverine,

notre conseillère technique fédérale.

Comment participer ?

ACTIVITÉS GYMNIQUES EN DIRECT
Faites un peu de place chez vous, prévoyez un tapis, une bouteille d’eau et chaussez vos baskets préférées !

Vous avez besoin :
- d'un ordinateur, d'une tablette ou d'un smartphone connecté à Internet,
- de l'application (ou "client") Zoom que vous pouvez installer à l'avance ou au moment de rejoindre la séance (explications techniques ici).

Premier rendez-vous : jeudi 12 novembre à 9 h 30.
Cliquez ici pour accéder (le jour J, à l'heure H).

Séances suivantes déjà programmées (d'autres suivront) :
Bon à savoir :
Les places sont limitées mais pas de panique, toutes les séances seront disponibles en rediffusion (replay).
Merci de ne pas vous connecter avant les heures indiquées et de ne pas vous connecter sur deux appareils en même temps (par exemple, téléphone + ordinateur).
Nous ne pouvons pas assurer d'assistance technique en cas de difficulté.

> Consultez régulièrement la page Actif à la maison pour connaître les prochaines dates, voir les rediffusions, etc...

Bonne séance et portez-vous bien !

images

RépondreTransférer