27 mai 2022

Aquagym ce matin aux Canourgues

Bonjour.                            Pour la dernière séance nous étions 18 personnes à nous donner à fond. Profitez bien de vos vacances et nous nous retrouvons en pleine forme à la rentrée. Les animateurs             Irene Thérèse tonio    La piscine ferme pour la période d'été, mais nous vous donnons rendez vous pour la marche aquatique côtière... [Lire la suite]
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23 mai 2022

Rando du Jour Lamanon

Voici quelques photos de notre journée chaude, chaude, chaude, ce qui n'a pas interrompu la bonne humeur de chacun !  Bonne soirée  Colleen
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20 mai 2022

15 personnes volontaires se sont fait plaisir ce matin. Semaine prochaine, dernière séance mercredi et vendredi avant fermeture des Canourgues. Bon week-end .     C'est bientôt l'heure !! Tous à l'eau.....  Et c'est parti  Quartier libre !!     .
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20 mai 2022

Marche de proxomité

Un petit groupe sympathique et dynamique ce matin dans la forêt de Grans !! Une juste température pour une balade sous les pins et les chênes.  A bientôt pour la prochaine promenade !!
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20 mai 2022

Aquagym aux Canourgues

21 personnes ce mardi matin dans la piscine  Ambiance de fin d'année.      Tonio  
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17 mai 2022

Les Caisses Jean Jean à Mouries

 Nous étions 15 pour une randonnée facile,  et beaucoup plus à l'ombre que prévu !! Voici le magnifique décor autour des Caisses de Jean-Jean.  La fontaine de Marius a permis de nous rafraîchir à souhait quand même !!Panneau anecdotique "L'eau de Marius donne du tonus"  Raphaël et Tonio pompent de l'eau de la source Le groupe se rafraîchit  Vue du Hauts des Caisses ENFIN ARRIVES  
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15 mai 2022

La peinture sur porcelaine

Voilà la fin de l année approche.  Il est temps de préparer les cadeaux de fin d'année pour les maîtresses de nos petits enfants.  Alors au travail   
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14 mai 2022

Une gentille initiative !!!

Fier de sa réussite aux dix mètres, Gérard nous a offert un goûter fort sympathiqueen fin de séance. Retranchés à l'intérieur du Mas, au frais, nous avons pu déguster un excellent gâteau de sa Dame, bien sûr arrosé comme il se doit....... Merci à vous deux.        
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14 mai 2022

Marche du côté de la Touloubre

 Quand la  marche de proximité prend tout son sens !!!  Balade au frais, le long de la Touloubre Passage abrité.... Couloubriès, Maucastéou......  
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13 mai 2022

De l'efficacité ce matin à la piscine....

Bonjour Aujourd'hui nous 20 personnes à travailler consciencieusement !! Bon week-end à vous 
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