09 octobre 2020

En balade vendredi matin !!

Une Marche de proximité bien fréquentée ce matin.. Le temps idéal pour marcher et se ressourcer. A vendredi prochain !! Les belles couleurs de l'Automne !!       Un égaré !!!  
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09 octobre 2020

Une belle séance Jeudi avec Geneviève !!

Avec une grande concentration,  nos apprenties artistes font valser leurs pinceaux sur une belle porcelaine. Si les œuvres ne sont pas terminées  à la fin de la séance, elles repartent avec un sentiment de bien-être , une certaine satisfaction.  Séance réussie  Bonne semaine à tous  Geneviève
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08 octobre 2020

Du punch ce matin en Marche Nordique Sénior !! SUPER...

Aujourd’hui jeudi nous avons clôturé notre semaine de marche nordique senior et non sénile.  Et comme les 2 sorties précédentes nous avons fait 7,2km, donc cela nous fait un total de 21,6km    Formidable !! Ils sont formidables et le beau temps aidant nous sommes en pleine forme et.... aussi plein de formes ...... Amitié et bises. Dan   
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07 octobre 2020

Des nouvelles du Ping-Pong

C'est sous l'oeil  attentif  de Patrick , notre animateur, que les élèves s'entraînent et  s'amusent !!! Gare à la faute.... Patrick veille    
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07 octobre 2020

L'Aquagym à la 3ème Mi Temps

Ce matin dans le bassin, nous étions "un certain nombre"!!! Nicole a bien géré .... Bises Tonio  
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06 octobre 2020

Mardi, Marche Nordique à Grans !!

Parking du Légionnaire, départ d'une balade de 8 kms ... Pas très nombreux cet après midi !! Mais nous avons été rejoints par une bande ..... de brebis    
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05 octobre 2020

Belle après midi sur les hauteurs d'Orgon

Beau programme ce lundi après midi !! La Vallée Heureuse et Notre Dame de Beauregard  Tonio, à la tête d'une trentaine de marcheurs, a brillamment mené cette randonnée. Résumé en quelques images......     Des crocus géants    Dévotion ou faux recueillement ??? !!!                 
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05 octobre 2020

La marche Nordique du Lundi après midi !!

Aujourd'hui 7.100k !! Heureux de partager le paysage et l'amitié qui nous unit. Amitiés et Bises Dan
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05 octobre 2020

LES ARCHERES et LES ARCHERS DE LA 3ème MI TEMPS

Ce matin rigueur et concentration.... Du calme sur le pas de Tir. Comme chaque premier lundi du mois, archères et archers étaient rassemblés ce matin afin de tester leur progression dans l'exercice proposé, soit six volées de six flèches aux distances qui sont adaptées à leur niveau....... 280 points à réaliser, la fameuse "flèche de progression". Nombreux sont les prétendants mais les élus du jour sont : Mireille qui valide son aptitude aux 10m. , Alain aux 15m. et Jean-Pierre aux 20m. Le mois prochain 5m. seront rajoutés à leur... [Lire la suite]
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05 octobre 2020

Lundi matin GYM au Mas

Aujourd'hui Domie D. aux commandes des cours !! Pilate à l'honneur !!  Ballons paille dans nos mains C'est parti !!!   Constat : Alain est super souple !!!ou alors ????     Etirements .....            
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