19 octobre 2019

Bonnes Vacances de la Toussaint

Bonnes  Vacances d'Automne !!! Que les Champignons soient avec vous !! N'oubliez pas les Châtaignes .......C'est bon aussi  Reprise de nos activités la semaine du 4 Novembre  A très vite !!!  
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19 octobre 2019

Une journée de Porcelaine !!

Toutes à fond pour un moment de détente et concentration,  de partage et de convivialité  Ravies de se retrouver aussi nombreuses pour préparer une nouvelle exposition Geneviève
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19 octobre 2019

Aux Canourgues Vendredi Matin !!

Aujourd’hui 23 adhérents seulement mais les « meilleurs »Les 3/4 d’h sont vite passés sur les photos nous en sommes aux étirementsBonnes vacances à tous et revenez en pleine forme à partir du 4/11 pour la reprise des activités !!Amitié et bises virtuellesDan
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17 octobre 2019

Marche nordique ce matin à GRANS

Aujourd’hui nous étions 12 à profiter de la clémence du temps dans la colline de GransComme d’habitude le parcours a eu quelques modifications pour initier tous les adhérents aux beautés de ce siteAmitié et bisesDan
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15 octobre 2019

Des nouvelles des Randonneurs du Lundi

29 personnes motivées pour affronter les collines du Suif Sambuc.Nous avons pu dominer la vallée de la Durance ,voir les vestiges d une ancienne glacière et silloner les crêtes grâce aux pistes créées lors des installations de lignes à haute tension.Merci à vous tous pour cet très bel après midi Thérèse              
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15 octobre 2019

LA BELLE EQUIPE DU TIR à L'ARC

  Notre maître d'armes " Fredo " peut être fier de la section tir à l'arc qu'il a créé à l'époque du roi Arthur (je crois). A ce jour, notre compagnie d'archères et archers a enregistré la venue de six nouveaux adeptes portant à dix neuf le nombre de nos pratiquants. Parité exemplaire : neuf Dames pour dix Messieurs .......à suivre. Dom 0675226492 Bravo à cette belle Equipe qui va crescendo !!!              
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14 octobre 2019

Représentation des Têtes de Linottes à Châteaurenard

Belle prestation des Têtes de Linottes ce vendredi 11 Octobre .au Salon des Séniors. Nos Comédiens ont montré leurs talents à l'Etoile, la salle des Fêtes de Châteaurenard !! Superbe expérience !!!  Notre prochain rendez vous avec l'équipe théâtrale,  "La Fête des Rois" le jeudi 23 Janvier 2020  Salle Caumette à Salon de Provence. Félicitations  et bonne continuation à nos théâtreux !!! Un petit condensé de cet après midi  Résumé  Forum Seniors Châteaurenard         ... [Lire la suite]
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14 octobre 2019

Marche nordique du Lundi !!

Cet après midi 13 adhérents ont pu profiter de la superbe vue au dessus de Pont de Rhau Les 5,5km ont été vite avalés  Amitié et bisesDan R.
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11 octobre 2019

Balade dans la Forêt de Grans !!

Au grand air ce matin, la forêt nous a accueillis..... Nous en avons  profité avec grand plaisir. Peut être une borne milliaire ??? La question est posée !!! A suivre>>>>>>>>>>>>
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11 octobre 2019

Les Baigneuses et Baigneurs du Vendredi !!

Ce matin à la piscine 32 personnes motivées et assidues pour la séance d 'échauffement et de  mouvements  très toniques pour rester  en forme !!  
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