10 janvier 2020

Retour à la piscine !!

Pour la reprise ce matin à la piscine 10 courageux, cours animé parTonioNous avons passé un bon moment sportif !!Anonyme
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09 janvier 2020

MARCHE NORDIQUE CE MATIN

Aujourd’hui nous étions  9 à profiter de la fraîcheur mais une belle marche de 7,6km à notre actifNous sommes allés voir la « Marie » cela a peut être été une tour de guet c’est une suppositionAmitié et bisesDan
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08 janvier 2020

Formation pour les Adhérentes de la Peinture sur Porcelaine

Nous avons commencé cette année par une petite formation de dorure sur verre, porcelaine, et autre support. Nous avons été accueillies très chaleureusement par Annie Gaudin au chemin domaine de la Tour à Salon-de-Provence.  Doreuse professionnelle, elle nous a initié à cet art qui a éveillé notre attention et suscité notre curiosité.   Danièle , 2 adhérentes de la porcelaine et moi même , nous nous sommes unies pour cette journée très enrichissante.  Nous profiterons de notre expérience pour la partager... [Lire la suite]
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08 janvier 2020

Ce matin au Canourgues !!

Ce matin nous étions 15 personnes dont 3 américains !!!Il est arrivé une nouvelle adhérente  Karill une copine de MarylinAmitié et bisesDan  
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08 janvier 2020

LE PING PONG

Ce matin les balles ont bien rebondi sur les tables grâce à 7 fervents pongistes....            A mercredi prochain . 
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07 janvier 2020

Marche Nordique ce mardi, une reprise dynamique !!

L'activité de marche nordique a repris en ce début d'année. 15 courageux ont sillonné les collines de Grans  durant 2 h d'un très bon pas et comme d'habitude, de bonne humeur ! Thérèse
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06 janvier 2020

Rando sur Pélissane entre Galette et Gâteau des Rois !!

 C'est parti pour 2020 ....  sous un soleil magnifique. L'ancienne voie romaine de Pélissane entre vignes et garrigues a acceuilli 30 marcheurs aujourd'hui. Une randonnée  qui emprunte partiellement le tracé d'une ancienne voie romaine. De petites curiosités ont agrémenté notre balade,  gravure sur un mur de pierre, hélas! non rupestre,  murs aux abeilles, puits, grotte, jolies ruines, vierge et les papillottes de Colleen pour encourager les randonneurs....... Et au terme de notre dénivelé cumulé de 260m,... [Lire la suite]
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06 janvier 2020

Marche Nordique Les Rois étaient de la partie aujourd'hui !!!

Aujourd’hui les 4,7km ont été vite avalés par les 11 participants en 1hL’Epiphanie et les anniversaires de Christiane et Josette ont été célébrés en même temps devant la galette des roisLe café et le thé ont su nous redonner du tonus pour finir la journéeAmitié et bisesDan
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06 janvier 2020

C'est la rentrée !!!! On commence par la Gym...

Belle reprise pour la gym ce matin au mas. Les fesses en l'air mais pas la tête dans les étoiles.......tout était sous contrôle..... surtout pour le second groupe qui a bien maîtrisé le ballet de "Magic System" !!!! Domie D.  
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01 janvier 2020

BIENVENUS DANS LA NOUVELLE ANNÉE !!!

"Bonne et heureuse nouvelle année. Que 2020 soit remplie de petits bonheurs éternels à partager" A très vite dans nos activités !!! Danielle Bernard               
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