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 C'est reparti pour une saison sportive !! On se dérouille après un été tranquille...... Il était temps de se retrouver

Orgon , le Vallon d'Auphant et le Grand Vallon pour les retrouvailles 25 randonneurs au départ de cette balade de 8.5 km  !!! Belle reprise Amis Randonneurs Une halte avant la côte !! Le clown de service  Colchiques dans les .... Bois !! Ca sent l'automne

Bonjour à tous, Notre association vous propose une journée en vélo au départ des Ste Maries-de-la-Mers, direction le phare de la Gacholle. Toutes les indications sont données sur le flyer joint au présent message. Ceux qui optent pour la location des vélos, merci de me le préciser très rapidement, la réservation doit être faite 7 jours avant le 17 octobre. Rendez-vous dimanche matin à 9h sur le parking de Géant Casino. C'est parti pour une journée de plein air, et prêts  pour un safari photo !! Merci de... [Lire la suite]

Chers adhérents,  L’Assemblée Générale de notre Association  est fixée au  Lundi 11 Octobre 2021, et débutera à 10 h 45 à la salle de réunion St Luc au  Domaine de Petite. Ce rendez-vous permet de réunir toutes les activités, de rendre compte de l’année écoulée, d’annoncer les projets et de recueillir vos idées, suggestions, vos approbations ou refus. Votre présence est  importante et déterminante pour la vie du club. Vous recevrez par mail séparé, la convocation accompagnée du pouvoir aux fins de... [Lire la suite]

C'est reparti : La compagnie d'arc, comme ce matin,  est prête à vous accueillir pour un essai et la rejoindre cette saison. Séances lundi matin et vendredi après-midi. A votre disposition pour tout renseignement : Patrick 0613105949 et Dominique 0675226492. A bientôt    

 11 nageurs ce soir, ont bravé les fortes vagues du littoral !! Rien ne les arrête et pour cause ..... Déjà à l'apéro ??  Est ce bien raisonnable ?? Effectivement rien ne les arrête.. Allez  « tchin-tchin » les amis !!!  NB : On remarquera qu'on ne les voit pas en maillot dans l'eau  

Aujourd’hui nous avons commencé notre dernière semaine d’animation et c’est par le Tartagut que nous sommes passés. Nous avons croisé une partie du club d’Istres, où j’ai reconnu 3 animatrices formées par mes soins et tous le copains que l’on voyait lors des rassemblements départementaux ou régionaux. Une bouffée d’air frais . Encore 2 séances et les vacances seront bénéfiques  Amitié et bises à tous    Dan

La photo des volontaires pour se jeter à l'eau et un peu pompette après l'effort,  le rosé nous a aidé.  Et, ensuite une partie de molki !! Bises et bonne soirée.  Thérèse      

" Belle dynamique ce matin au mas pour ce cours de gym à l'ombre descyprès. Et toujours dans la bonne humeur... nous nous sommes échauffés,étirés   assouplis..... et, bien amusés !!!" Domie D.

Le retour de la petite balle : Après de très longs mois d'absence, Ping a enfin retrouvé Pong......et nous, coach Patrick. Une bonne séance de sudation où calories et toxines n'étaient pas à la fête...... DOM