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Beau programme ce lundi après midi !! La Vallée Heureuse et Notre Dame de Beauregard  Tonio, à la tête d'une trentaine de marcheurs, a brillamment mené cette randonnée. Résumé en quelques images......     Des crocus géants    Dévotion ou faux recueillement ??? !!!                 

Aujourd'hui 7.100k !! Heureux de partager le paysage et l'amitié qui nous unit. Amitiés et Bises Dan

Ce matin rigueur et concentration.... Du calme sur le pas de Tir. Comme chaque premier lundi du mois, archères et archers étaient rassemblés ce matin afin de tester leur progression dans l'exercice proposé, soit six volées de six flèches aux distances qui sont adaptées à leur niveau....... 280 points à réaliser, la fameuse "flèche de progression". Nombreux sont les prétendants mais les élus du jour sont : Mireille qui valide son aptitude aux 10m. , Alain aux 15m. et Jean-Pierre aux 20m. Le mois prochain 5m. seront rajoutés à leur... [Lire la suite]

Aujourd'hui Domie D. aux commandes des cours !! Pilate à l'honneur !!  Ballons paille dans nos mains C'est parti !!!   Constat : Alain est super souple !!!ou alors ????     Etirements .....            

Les cours de peinture ont repris le 1 octobre.  Les retrouvailles ont été chargées de chaleur et d émotion  La pandémie actuelle nous a obligé de limiter le nombre d'inscrites et de respecter certaines règles. Mais notre motivation et notre goût de l'art n'ont pas changé et dès le 1er jour, nous nous sommes mis à nos pinceaux et les premières pièces partent en cuisson. Geneviève

Le ciel menaçant de ce matin n'a pas suffit à décourager nos marcheurs!!! Ni d'ailleurs les quelques rares gouttes d'eau qui nous ont caressés le visage. OUF !! Sauvés.... Nous avons terminé nos 1h30 de balade avant le vent et la pluie !!! Bon après midi ..... au sec

Notre petit local abrite des élèves bien concentré(e)s ce matin !! Nos mini groupes fonctionnent bien. D'ailleurs, tous les muscles de notre corps peuvent vous en parler  ouille ouille ouille !!!!!!!!!!!  A la semaine prochaine (on aime bien souffrir sur le tapis)          

Bonsoir à tous les adhérents de l'aquagym   Nous venons recevoir (cet après midi) une note de Dominique BERTRAND,responsable des Piscines, qui nous donne des consignes spécifiques sur la reprise de l'activité aquatique et le COVID.   Merci de lire attentivement ces consignes!!   Je vous remercie d'en tenir compte   Je serai près de vous demain matin.   Bonne soirée DANIELLE BERNARD IMPORTANT Bonjour à tous, INFORMATION COVID19 PISCINE COUVERTE CANOURGUES . Pour votre reprise à... [Lire la suite]

Une belle après midi ensoleillée, où nous avons accueilli 15 marcheurs (nordiqueurs !!). Après quelques explications techniques (et oui il en faut un peu !!),  Le plaisir de découvrir la nature  Un bon moment de détente      

 Une arrivée enthousiaste dans les ruelles d'Eygalières !!  10 km d'échange et de partage ..... sous le soleil  Mais commençons par le départ