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C'est parti pour une rando de 10kms...sur le plateau d'Aurons . Si la pluie nous a surpris en chemin, le soleil nous a accompagné en fin de balade.. Entre temps nous avons dégusté notre goûter annuel.... un moment attendu avec impatience.  On s'est régalé des  croquants de Nicole, du pain d'épice de Dominique D., des canneles bordelais d'Annie, des zézettes d'Eric ........ mais aussi des bonnes papillottes et autres desserts , pour le plus grand plaisir des gourmands.... que nous sommes tous . Quelques images en résumé... [Lire la suite]

Petite séance post confinement. Un petit coup de tondeuse mercredi sur le practice afin de recevoir dignement les quelques adhérents présents ce jour sur Salon avant les fêtes de fin d'année.......Nous avons rapidement repris nos marques et nos rigolades et ça, le virus n'y peut rien. Promis nous sommes rentrés avant le couvre feu......  

Ce matin........ Petit groupe  pour une grande balade !!!

Nous étions 13 à cette rando. Au départ sur le parking, un doute a envahi certains participants quant au maintien de cette balade : une bonne petite pluie nous y attend. Après réflexion entre nos deux organisateurs et surtout motivation de certains (es) , nous nous sommes mis en route la tête dans les épaules et sous les capuches. Cette situation n'a pas duré longtemps, la pluie se rendant compte de notre détermination et vers la fin du périple, un petit rayon de soleil....... Un bel après midi en fait !!!! ... [Lire la suite]

Une reprise dynamique ce mardi après midi !! La forêt fait des miracles... L'appel de la nature et les retrouvailles, éléments essentiels à notre équilibre !! MERCI à tous les participants pour votre optimisme et votre bonne humeur. Un petit résumé en images de la 3ème Mi Temps dans les bois ----------------------------------------------------------  Situation pas très règlementaire !!!!! Voilà on répare .... sous la protection de little Eric Bouddha (nommé par lui-même) encore un peu de distance ...... ... [Lire la suite]

Cet après midi belle balade sur les chemins de Grans Jolie rencontre avec des chevreaux et leurs mères. Amitié et bises.  Dan 

A tous les  Adhérentes et Adhérents, La reprise des activités, aux conditions gouvernementales, va nous permettre de mettre à l'honneur la Marche : Nos rencontres pourront se faire par groupes de 6 personnes. Vous noterez les programmes à partir du 15  Décembre et jusqu'au 19 Janvier 2021 (évolution et réaménagement  en fonction des événements après le 20 Janvier) :  Marche Nordique avec Danièle Reiser  qui vous donne rendez vous à GRANS  au Parking du Légionnaire  tous les : ... [Lire la suite]

Chers Adhérents Bonsoir, Un petit mot avant de revoir une partie d'entre vous !! A compter du Mardi 15 Décembre  nous allons pouvoir reprendre quelques unes  de nos activités avec quelques restrictions : autorisation par groupes de 6 personnes. Les disciplines en salle ne pourront toujours pas se pratiquer : Piscine, Gym, Ping-pong et peinture sur Porcelaine (). Les marches, nordique, de proximité et les randonnées sont organisées à nouveau  !!    L'équipe du tir à l'arc est prête à... [Lire la suite]

Chers Adhérent(e)s Bonsoir,   En attendant que les activités reprennent,  je vous propose la lecture (rapide)  d'un article récupéré sur le magazine  "Notre Temps". Cet article est consacré à la marche rapide.  Une discipline  à mettre au programme de nos activités !!!   Je vous souhaite une bonne soirée A très bientôt Danielle  La marche rapide, c’est quoi au juste? Au même titre que le vélo, le jogging ou la natation, la marche rapide est une activité d’endurance. Cette... [Lire la suite]

Mas Dufour : que se trame-t-il donc dans notre dos ? Profitant du confinement, sournoisement, les terrains aux alentours de notre mas ont eu leur sol et sous-sol sondés ......marquage, bornage afin de commencer des fondations ? Notre environnemnt champêtre habituel risque fort d'être modifié........qui vivra etc etc.  Dominique D.