11 avril 2018

Le 10 Avril après midi !!!!!

  Mais que s'est il passé cet après midi du 10 Avril ??? Est ce la pluie du matin que tout le monde a craint ???   Nous étions 5 à nous retrouver dans la Forêt de Grans !!! Dommage !! Nous avons démarré notre randonnée de marche nordique accompagnée d'un beau soleil et de rencontres inattendues !!! Petit résumé en images .....  A bientôt sur les chemins de Grans Danielle                  
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21 mars 2018

SPORTS SANTE pour les 50 ans et + le 20 Avril

Les Ateliers Sports Santé pour les 50 ans et + qu'organise l'Office Municipal des Sport, auront lieu le vendredi 20 avril 2018 de 9h à 12h à la halle Pierre de Coubertin.  Ces ateliers, d'accès libres, proposent aux participants une évaluation gratuite de leur condition physique par une série de tests encadrés par des techniciens et la consultation de spécialistes nutritionnistes pour les conseiller. Ils accueilleront également des stands de diverses activités physiques à l'essai, tenus par des associations sportives.... [Lire la suite]
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16 mars 2018

Programme des activités 2ème trimestre 2018

Le nouveau tableau des activités du 2ème trimestre 2018 est prêt. Des photocopies seront mises à disposition pour tous ceux qui n'ont pas Internet, au Mas sur le bureau de la salle à gauche, et remis par les animateurs à l'Aquagym.  En cliquant sur le lien ci-dessous, vous pourrez le consulter et l'éditer.  Bonne lecture !!!   Programme_2_me_trimestre_2018  
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13 mars 2018

La Rentrée Sportive à la 3ème Mi Temps !!!!

Après les Vacances ...(bien méritées,       nous qui sommes en vacances toute l'année!!!! ).....retour aux activités physiques et reprise de nos discussions mises de côté pendant 15 jours !!                                                   Il était temps, nous avions du retard sur tous les sujets..... Nous avons eu plaisir à nous revoir pour cette Balade... [Lire la suite]
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20 février 2018

GYMNASTIQUE AU MAS !!!

Mardi ........ Gym ce matin, 16 personnes motivées !!!  toutes et tous en forme.... SUPER !!!      
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19 février 2018

Randonnée aux Baux de Provence

    Une belle journée où le besoin de goûter est apparu très tôt dans l'après midi !!  LOL  D'ailleurs les photos le traduisent bien !!!   Il n'est pas 16h et pourtant............la faim, non la gourmandise tenaille nos estocmacs !!!          
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17 février 2018

Peinture sur Porcelaine

Ce mois ci les adhérentes du jeudi ont testé un nouveau support pour l art de la table  Le verre  Elles ont pu apprécier le dépoli et sa technique  L'animatrice Geneviève  Le résultat est instantané   
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15 février 2018

PISCINE Mercredi matin

  Aujourd'hui, 27 participants, sachant qu'un bon nombre a dû aller à la sortie du Mt Serein Merci à ceux qui sont restés et à tous ceux qui sont venus vendredi matin en bravant les températures basses ils étaient 23 Bonne journée Bises Danièle Reiser  
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15 février 2018

Au Mont Serein le 14 Février !!!

Par une très belle journée de Février........et plus particulièrement le 14 !!! en compagnie de la Retraite Sportive Salonaise, nous avons tous ensemble foulé les quelques centimètres de neige du Mont Serein, tout près du prestigieux MONT VENTOUX et partagé un bon repas de montagne ... Tartiflette et Reblochonnade ont été à l'honneur pour tous les gourmands que nous sommes !!! Excellente Journée  !!!        Un petit résumé en images  Amitiés   Danielle       ... [Lire la suite]
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09 février 2018

Les Têtes de Linottes à l'Affiche le 1er Février !!!

   Quelques minutes à consacrer pour vous rappeler ces instants !!!!  Vous trouverez ci-dessous les extraits des sketches de notre Troupe Salonaise...... Amitiés Danielle                            Extraits après midi 1er février                               
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