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Ce matin au Mas, l'Equipe du jeudi 1ère heure est au rendez vous !!! Dominique très en forme va orcherstrer son cours ..... magistralement !! A jeudi prochain !!! tout le monde en redemande....

Aujourd’hui 38 personnes ont répondu présentes, 6 hommes parmi toutes ces« Demoiselles » Tonio a toujours sa bonne voix pour se faire entendre Comprendre c’est plus dur !! Il ne faut pas bavarder   Bonne ambianceAmitié et bisesDanièle R  

A tous les  Adhérents,   Notre  Troupe des "Têtes de Linottes" a le plaisir de vous annoncer une prochaine représentation théâtrale.   Vous pourrez les applaudir et les encourager le 11 Octobre prochain à la salle culturelle de l'Etoile à Châteaurenard à partir de 14h30. L'entrée est gratuite.   La fine Equipe se produira dans le cadre du Forum des Séniors.   Passez une excellente soirée !!   Danielle Bernard

 Quelle belle journée !! Nous avons profité d'un ciel bleu et d'une température agréable. Bonne activité tonique, bonne ambiance, super après midi      

Salle pleine ce matin au Mas !!! Pas le moindre petit espace.... Merci à Alain et Chantal pour le film amusant !  Au Mas ce matin 8 Octobre  

Les premiers secours !!! Eric sous compression ........ Ca marche bien... pour tout le monde. Les Dom's et Eric ont obtenu  leurs diplômes "premiers secours" avec succès. La relève est au TOP  A suivre ......

Aujourd’hui nous avons réalisé  3,9km petite marche trop longue pour une nouvelleElle reviendra plus tard quand elle aura acquis de l’endurance avec la marche de proximitéNous étions à l’abri du ventAmitié et bisesDaniêle R

Des nouvelles de nos futurs Animateurs arrivés ce soir au Issambres pour la Formation Commune de Base Et voilà !!!!   "À peine arrivés en stage, on nous met déjà la pression " Domie, Dominique et Eric   Bon courage pour cette dure semaine de labeur qui vous attend !!!!!!    

Ce matin nous étions 14 courageux pour suivre le chemin aux abords de la Touloubre,  un magnifique soleil nous accompagnait la fraîcheur aussi était de la partie mais cela ne nous à pas empeché  de parcourir 5 km 200 pour cette marche de proximité...       Tout le monde était content de cette jolie balade.... A vendredi prochain !!! Dominique R.

CoucouCeux sont tous les 10 courageux de ce matinTrop de vent au parking des pompiers nous avons fait un covoiturage pour aller se garer à Cornillon chemin des jardinsUne boucle de 3,100km nous a dégourdi et nous avons admiré le paysageNous avons fait également de la botanique!!!!  Merci à Aline pour ces photos Amitié et bisesDanièle R.