12 octobre 2021

Assemblée Générale du Club

L'assemblée générale s'est tenue lundi au Domaine de Petite. La séance s'est déroulée en toute simplicité ...  Cette année est un peu particulière en raison des conditions sanitaires, et surtout, de la pandémie qui reste une inquiétude pour tous !! A l'issue de notre réunion, les  présents ont été conviés à l'apéro. S'en est suivi le repas traditionnel au Domaine.  En souhaitant de meilleures années, merci de votre fidélité, Merci aux adhérents présents et ceux qui ont donné pourvoir pour être représentés. Le... [Lire la suite]
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12 octobre 2021

Marche tonique du Mardi avec Nicole

13 marcheurs en cet après-midi ensoleillée mais ventée  La Chapelle St Georges  Bories en restauration  Chèvres et moutons sont de retour chez nous Etirements pour certaines !!   Le célèbre figuier de Barbarie sur notre route Notre compagnon de route depuis un certain temps  Béatrice !!! j'ai le n° de mes Maîtres ....    
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12 octobre 2021

Gym au Mas ce matin

Notre Mas a accueilli ce matin "9 élèves", tous bien appliqués .  Et c'est en musique que Domie nous a guidés... Renfort du dos, équilibre et abdos....Parfait... Notre prochain rendez vous, Jeudi matin avec Dominique.. A bientôt        
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12 octobre 2021

Marche nordique

Aujourd’hui nous n'avons pas avalé de couleuvres mais 10,8km, soit pour ma part 15091 pas !! Tous étaient ravis mais les passages sur macadam ne sont pas appréciés. Mais on fait avec !! Amitié et bises Dan 
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09 octobre 2021

INFO PISCINE CANOURGUES

Pas de record ce vendredi aux Canourgues Les baigneurs de vendredi matin ont dû se rhabiller dès leur arrivée !!!Oups !! Un incident de ventilation de la  piscine s'est produit. Cet élément est déterminant contre la COVID,   Afin d'éviter tout souci sanitaire, nos adhérents ont dû repartir. Ils se rattraperont la semaine prochaine Bonne fin de semaine    
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08 octobre 2021

Balade de proximité Grans

 12 au départ du parking des Pompiers entre Grans et Cornillon Confoux... La forme au rendez vous pour tracer les 8,940 km de parcours.. Et ça marche !! Nos baladeurs deviennent de supers randonneurs !! Bravo les sportifs !!
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07 octobre 2021

GYM

Nous étions 9 personnes aujourd'hui à la gym dont 2 personnes qui font 2 heures de route pour se joindre à nous, merci à vous de venir de si loin pour nous accompagner dans ces séances de gym. Voici Gilbert notre nouvel animateur en formation, un grand bravo !!! il a assuré pour la première fois toute la séance... il y en aura beaucoup d'autres.... Dominique R.   Même notre mascote Ima se maintient en forme....     Merci Gilbert, nous avons tous bien travailler, à la semaine prochaine ! ... [Lire la suite]
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06 octobre 2021

Lever du jour à la piscine

26 courageux et débordant d'énergie   au petit matin. Nous tenions toute la piscine..  Thérèse
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06 octobre 2021

Une marche tonique !!!

Marche rapide du mardi : nous étions 12 (comme une boîte d'œufs) sous un ciel gris et sol un peu glissant par endroit.  Et même si le soleil n'était pas de la partie, cette balade à travers la forêt des stroumpfs était bien sympathique Annie G. La photographe photographiée !!! Il va falloir créer une section "photogrphie"
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05 octobre 2021

La marche en forêt a ses bon côtés !!!

Aujourd’hui 8,3km au compteur . Marche active, instructive et productive Paul et Solange ont ramassé des girolles . Les 7 participants étaient heureux du paysage car après avoir grimpé le Tartagu, nous l’avons descendu Amitie et bises Dan 
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