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L'assemblée générale s'est tenue lundi au Domaine de Petite. La séance s'est déroulée en toute simplicité ...  Cette année est un peu particulière en raison des conditions sanitaires, et surtout, de la pandémie qui reste une inquiétude pour tous !! A l'issue de notre réunion, les  présents ont été conviés à l'apéro. S'en est suivi le repas traditionnel au Domaine.  En souhaitant de meilleures années, merci de votre fidélité, Merci aux adhérents présents et ceux qui ont donné pourvoir pour être représentés. Le... [Lire la suite]

13 marcheurs en cet après-midi ensoleillée mais ventée  La Chapelle St Georges  Bories en restauration  Chèvres et moutons sont de retour chez nous Etirements pour certaines !!   Le célèbre figuier de Barbarie sur notre route Notre compagnon de route depuis un certain temps  Béatrice !!! j'ai le n° de mes Maîtres ....    

Notre Mas a accueilli ce matin "9 élèves", tous bien appliqués .  Et c'est en musique que Domie nous a guidés... Renfort du dos, équilibre et abdos....Parfait... Notre prochain rendez vous, Jeudi matin avec Dominique.. A bientôt        

Aujourd’hui nous n'avons pas avalé de couleuvres mais 10,8km, soit pour ma part 15091 pas !! Tous étaient ravis mais les passages sur macadam ne sont pas appréciés. Mais on fait avec !! Amitié et bises Dan 

Pas de record ce vendredi aux Canourgues Les baigneurs de vendredi matin ont dû se rhabiller dès leur arrivée !!!Oups !! Un incident de ventilation de la  piscine s'est produit. Cet élément est déterminant contre la COVID,   Afin d'éviter tout souci sanitaire, nos adhérents ont dû repartir. Ils se rattraperont la semaine prochaine Bonne fin de semaine    

 12 au départ du parking des Pompiers entre Grans et Cornillon Confoux... La forme au rendez vous pour tracer les 8,940 km de parcours.. Et ça marche !! Nos baladeurs deviennent de supers randonneurs !! Bravo les sportifs !!

Nous étions 9 personnes aujourd'hui à la gym dont 2 personnes qui font 2 heures de route pour se joindre à nous, merci à vous de venir de si loin pour nous accompagner dans ces séances de gym. Voici Gilbert notre nouvel animateur en formation, un grand bravo !!! il a assuré pour la première fois toute la séance... il y en aura beaucoup d'autres.... Dominique R.   Même notre mascote Ima se maintient en forme....     Merci Gilbert, nous avons tous bien travailler, à la semaine prochaine ! ... [Lire la suite]

26 courageux et débordant d'énergie   au petit matin. Nous tenions toute la piscine..  Thérèse

Marche rapide du mardi : nous étions 12 (comme une boîte d'œufs) sous un ciel gris et sol un peu glissant par endroit.  Et même si le soleil n'était pas de la partie, cette balade à travers la forêt des stroumpfs était bien sympathique Annie G. La photographe photographiée !!! Il va falloir créer une section "photogrphie"

Aujourd’hui 8,3km au compteur . Marche active, instructive et productive Paul et Solange ont ramassé des girolles . Les 7 participants étaient heureux du paysage car après avoir grimpé le Tartagu, nous l’avons descendu Amitie et bises Dan