05 octobre 2021

Gym au Mas

Aujourd'ui... Une courte histoire sans paroles !!
Posté par IMALELOU à 12:00 - Commentaires [0] - Permalien [#]

02 octobre 2021

Tir à l'Arc 3MT

Les équipes sont faites et prêtes. Ca y est la partie de pétanque peut commencer !! Un bel et bon entraînement sur le pas de tir. Les archères et les archers du Mas St Jean le vendredi après midi
Posté par IMALELOU à 13:49 - Commentaires [0] - Permalien [#]
01 octobre 2021

Balade à la Chapelle St Georges

 Balade très agréable ce matin en marche de proximité, 8 km à travers  la forêt et ses collines autour 19 au départ ...et 19 à l'arrivée !! Heureusement     Voilà un cactus chargé de fruits !!  
Posté par IMALELOU à 19:55 - Commentaires [0] - Permalien [#]
30 septembre 2021

Le Tir à l'Arc tient la Corde

Voici le titre de l'article que vous pourrez lire sur le magazine Vital'ité  en page 18 !! Dominique D. animateur vous propose   VOUS HESITEZ ENCORE OU N’OSEZ PAS FRANCHIR LE PAS !   Je vous invite à lire l’article coécrit par Joël Boivin, mon instructeur stage animation, dans « Vital’ité » que nous venons de recevoir……vous franchirez peut-être le pas et nous rejoindre.
Posté par IMALELOU à 16:37 - Commentaires [0] - Permalien [#]
30 septembre 2021

Jeudi matin Gym au Mas

Un nouveau jour, un nouveau cours ! Dominique de nous a fait bien travailler les .... abdos !! On en avait besoin ... Merci Dominique A la semaine prochaine... La Mascotte du Club est en admiration devant Tonio !!! Quelle affectation pour son animateur !! A la fin du cours !! nous gardons le sourire ....        
Posté par IMALELOU à 13:12 - Commentaires [0] - Permalien [#]
30 septembre 2021

Marche nordique avec Dan

Bonjour    Ce matin la fraîcheur nous a permis d’avaler nos 5,5 km en peu de temps Ils ont retrouvés une jeunesse nos participants    Amicalement. Bises. Dan   
Posté par IMALELOU à 12:43 - Commentaires [0] - Permalien [#]

29 septembre 2021

Un cours rondement mené.. Aquagym aux Canourgues

Une séance menée de main de maître par Thérèse. Excellent travail exécuté !! Aïe Aïe !! les bavardes !!!  et le bavard a perdu ses copains   Un seul  homme ce matin   Amitié et bises Dan 
Posté par IMALELOU à 09:49 - Commentaires [0] - Permalien [#]
28 septembre 2021

Un monde invisible à la marche rapide

2 heures de marche intensive dans la forêt de Grans, c’est bon bon  pour le moral et le physique !! Merci aux animateurs. Mireille B.
Posté par IMALELOU à 21:10 - Commentaires [0] - Permalien [#]
28 septembre 2021

La colline des marcheurs du mardi matin

Coucou Nous avons accompli nos 7km, toujours dans cette fabuleuse colline Peu nombreux certes, mais cela dépend de la disponibilité des uns et des autres  Amicalement et bises Dan 
Posté par IMALELOU à 21:07 - Commentaires [0] - Permalien [#]
28 septembre 2021

La gym dans un lieu enchanteur

Nous avons  de la chance aujourd'hui encore. Le soleil est avec nous ce matin, et la force aussi   !!!!  Et c'est sous cette éclatante lumière que le cours a commencé. Dominique est  en forme, ardeur, vitalité,  abdos aussi  ..... On sent bien que tout est possible au soleil. Serait ce magique ?  Bon!!! tout est réuni pour une bonne séance sportive. A bientôt pour notre prochain cours de gym
Posté par IMALELOU à 12:59 - Commentaires [0] - Permalien [#]