Top articles
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Le Tour des Trincades !!
Et nous sommes partis pour la journée, délicieuse et heureuse journée... des Trincades au lac d'Entreconque, en passant au dessus du Péage des Poulettes, jusqu'au haut du Vallon des Amants Un arrêt repas au point culminant et le tour est joué !! Le récit...
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Quelles Vacances !! au Sauze en quelques mots
RICHE R iche c'est le qualificatif qui pour moi résume cette escapade !! R..riche en amitié I..inespérée cette météo C..culturel bien que sportif grâce à nos guides H..hourra on l'a fait ! E..époustouflants tous ces paysages. Domie Tous réunis pour une...
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Vallon de Fouillouse
Il n'y a pas que les raquettes dans cette belle vallée. Les skieurs aussi se sont régalés aujourd'hui sur les pistes du Sauze!! Pendant ce temps les groupes raquettes randonnaient dans Vallon de Fouillouse.. Belle découverte!! Sportive et ludique Nos...
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Des nouvelles du Sauze
Quelques nouvelles de notre séjour à la montagne..... Quelle chance.. tout est au rendez-vous... un soleil accueillant, une température idéale, des guides sympas, merveilleux paysages et une super ambiance.. entre bonne humeur et rires..Que demander de...
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LE MAS A FAIT SON MENAGE
On était là !!!! Samedi matin, quelques volontaires étaient présents afin de nettoyer abords et salles pour une belle rentrée sportive. Dominique D. Merci à toute l'Equipe de permettre d'accueillir les adhérents dans de bonnes conditions Danielle PETIT...
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Journée Champêtre du 10 Juin
Bonsoir à toutes et à tous, Notre journée champêtre du 10 juin approche bientôt et s'annonce sous des températures élevées. Aussi pour que vous soyez au top pour les Olympiades, nous vous donnons rendez-vous à 9h30 autour d'un café, pour la constitution...
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Le contrat d'engagement républicain !!
Chers Adhérents, Lors de notre assemblée générale le 27 Septembre 2022, nous avons évoqué le contrat d'engagement républicain auquel notre Fédération et notre association ont adhéré. Nous sommes tenus d'informer l'ensemble des membres de l'association...
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Sous le charme des Bambous
La 3ème Mi Temps Salonaise vous propose une promenade sous le charme des Bambous à EYRAGUES Le Samedi 30 Avril 2022 Venez découvrir ce lieu enchanteur !! Vous ne resterez pas insensibles à ce jardin remarquable. Vous y trouverez 300 variétés de bambous,...
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Décisions sanitaires Sport à partir du 03/01/2022
Je vous fais suivre les nouvelles conditions de pratiques sportives, informations transmises par le CODERS 13 (notre fédération départementale) : Je vous fais suivre, (ci-dessous) les nouvelles conditions de pratiques sportives, informations transmises...
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Matinée Sports Santé Bien-être
Le Samedi 23 avril, se tiendront les portes ouvertes Sport Santé Bien-être au gymnase Coubertin de 8h30 à 12h30. Notre association aura le plaisir d'être présente sur le site, grâce à nos animateurs volontaires. Nous proposerons aux visiteurs des ateliers...
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Aquagym aux Canourgues
Ce mercredi pour la reprise d activités d aquagym, 19 personnes ont été présentes malgré les t° négatives du matin . Merci de votre courage et de votre participation . Les animateurs
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Fin d'année artistique
Nous étions nombreuses à célébrer l'amitié en cette fin d année artistique. Merci à toutes pour ce beau cadeau. Et puis voici les derniers travaux des artistes Passer un bel été et à très bientôt Geneviève
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Notre platane :
Le symbole planté devant notre Mas a reçu une coupe d'été avant un étêtage en fin d'année. Certaines branches touchaient trop la toiture d'où intervention.
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Nouveauté TAL :
Un nouvel équipement est apparu au tir à l'arc, indispensable même en matinée de forte chaleur !
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Remise de flèche de progression :
Vendredi, un vent violent nous dissuade de pratiquer mais n'a pas d'incidence sur notre habituelle remise de flèche semestrielle. Michel franchit le cap des 10 mètres et Gérard celui des 15.......bravo et bienvenue à présent à 15 et 20m. Quant à la suite...
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Randonnée à Cheval Blanc
Pour cette dernière dernière rando, Cheval Blanc et le refuge du trou du Rat . 9 km , 310 m de dénivelé pour une durée de 3 h environ. Une équipe de 12 marcheurs, détendue et relaxe !! Nos marcheurs tous très contents Les animateurs
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Marche de proximité !!
13 Participants pour une petite marche vraiment tranquille d'environ 5km pendant 1h30. Nous avons entendu les premières cigales chanter. Nicole et Annie
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Tir à l'Arc
Les vendredis se suivent et........: Et oui, se ressemblent ; encore une célébration d'anniversaire et c'est au tour de Marc de s'y coller ! Au suivant.......
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Marche de proximité
Cette agréable balade à partir du pkg des Confinés a permis à notre groupe de 16 bons marcheurs d'effectuer 6.8km, en 2h . La chaleur commence à donner !! h Annie et Nicole
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Aquagym
Ce dernier jour du mois de mai et de la saison pour l aquagym nous étions 24 nageurs plein de dynamisme .Merci à vous tous de votre présence et de votre assiduité . Bonnes vacances et rdv au mois de septembre Les animateurs
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Aquagym
Toujours un réel plaisir à se défouler dès l aube !! Ce matin nous étions 20 participants et la piscine entièrement à nous . Plus que 2 animations et ensuite ce sera au Centre Nautique pour ceux qui le désirent. Les animateurs.
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Tir à l'Arc
Anniversaire au TAL : Et oui, du mois d'avril, mais bon cela compte quand même ! Coach Patrick a fait un tour supplémentaire et nous a gratifié d'un goûter bien rafraîchissant au frais
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Marche de proximité
13 bons marcheurs ce jour pour une balade de 6.2km, ensoleillée et qui commence à être un peu chaude... A partir de la semaine prochaine les balades débuteront à 9h. Annie et Nicole
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Aquagym, ça bouge !!!
Ce matin fut la rentrée des 27 nageurs, avec toujours autant d'énergie et de tonus !!!
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Bonne Fête !!!
Que Bonheur et Joie s’invitent chez vous tout au long de l’année ! Bon premier Mai à tous Amitiés Danielle