7h40 Ce Matin à la Piscine des Canourgues
....30 nageurs, courageux et plein d énergie étaient présents ce mercredi au cours d aquagym.
Thérèse
Marche Nordique cet après midi
14 participants joyeux à la Marche nordique ce mardi apres-midi frais, mais ensoleillé.
Un peu plus de 7km, de beaux échauffements avant et étirements après.
Quelques jolies photos témoignent de notre fraîcheur !!
Annie
Des nouvelles de nos stagiaires !!
Module 1 à Carry le Rouet cette semaine pour nos
trois compères : les Dom's et Eric !!
Nos bons élèves préparent leurs diplômes avec .....
beaucoup de détermination et d'élégance (cf. dernière photo).
Un petit message de leurs parts que je vous transmets :
"" A fond dans la continuité...toujours aussi appliqués, pour le podium""
Bon stage et à très vite >>>>>>>> sur le Podium !!
Danielle
Rando du Jour sur Lamanon
Merci à vous tous d'avoir permis de faire une randonnée sur Lamanon dans une ambiance fort sympathique et bravo aux nombreux participants pour avoir gravi la côte avec le sourire. 
Thérèse
Aquagym Vendredi Matin
Coucou
Aujourd’hui 25 personnes ont répondu présentes pour l’animation piscine. Une personne de moins que mercredi nous sommes loin de la foule des premiers jours !!
C’est Tonio l’animateur de mercredi et aujourd’hui nous avons eu l’agréable surprise que Nicole nous fasse l’animation
Amitié et bises
Danièle R.
Marche Nordique Mardi à Grans
Compagnie d'Arc 3ème Mi Temps
Ce matin férié mais peu importe. Nous avons rendu hommage à nos anciens et à notre manière en bravant la petite fraîcheur matinale. Dix présents au départ et à onze heures, ce onze novembre......
nous étions également à onze !!!!
Dom
Samedi à l'Abbaye de Montmajour !!
Nous avons eu de la chance !!
Une belle journée ce samedi 9 Novembre, bien ensoleillée, qui nous a menés à la rencontre de lieux magnifiques chargés d'histoire .
Nous étions 30 à poser nos pieds sur ce site merveilleux.
Notre guide Rémi a complété notre savoir de ses commentaires intéressants et variés.
Et c'est avec la tête bien pleine, que nous avons retrouvé le restaurant du Parc des Cordes où nous attendait un apéro sympa sous la tonnelle !!
La journée s'est terminée par une petite balade dans le Parc des Cordes à la recherche des Hypogées de Bounias et de la Source (trouvées facilement!!) et bien sûr par une partie de pétanque où les dames se sont distinguées par de superbes points.
Un grand merci pour votre participation !!
Amitiés
Danielle
Vous pourrrez visionner les photos dans l'album à gauche de l'écran
Splendeur de Montmajour et sa magnifique chapelle Saint-Pierre
Marche Nordique Mardi après midi
Hier à la marche nordique nous n'étions que 7
nous avons fait à peine 6km en 1h30..
La reprise après 3 semaines de non activités 🤪
Que de belles rencontres !!
GRAND SUCCÈS DE L'AQUAGYM
