La 3ème Mi-Temps Salonaise

20 mai 2022

15 personnes volontaires se sont fait plaisir ce matin.

Semaine prochaine, dernière séance mercredi et vendredi avant

fermeture des Canourgues.

Bon week-end .

 

 

C'est bientôt l'heure !!

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Tous à l'eau.....

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 Et c'est parti 

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Quartier libre !!

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Marche de proxomité

Un petit groupe sympathique et dynamique ce matin dans la forêt de Grans !!

Une juste température pour une balade sous les pins et les chênes.

 A bientôt pour la prochaine promenade !!

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Aquagym aux Canourgues

21 personnes ce mardi matin dans la piscine 

Ambiance de fin d'année.     

Tonio

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17 mai 2022

Les Caisses Jean Jean à Mouries

 Nous étions 15 pour une randonnée facile,

 et beaucoup plus à l'ombre que prévu !!

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Voici le magnifique décor autour des Caisses de Jean-Jean. 

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La fontaine de Marius a permis de nous rafraîchir à souhait quand même !!
Panneau anecdotique "L'eau de Marius donne du tonus"

 Raphaël et Tonio pompent de l'eau de la source

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Le groupe se rafraîchit

 Vue du Hauts des Caisses

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ENFIN ARRIVES

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16 mai 2022

Marche nordique avec Dan

Aujourd’hui 7,450km en 1h45 par une équipe réduite mais dynamique 

 Je dirais que ce ne sont pas des ruines devant

cet arbre mort mais des retraités motivés  Lol.   

Amicalement

bises

Dan

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15 mai 2022

La peinture sur porcelaine

Voilà la fin de l année approche. 
Il est temps de préparer les cadeaux de fin d'année
pour les maîtresses de nos petits enfants. 
Alors au travail 

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14 mai 2022

Une gentille initiative !!!

Fier de sa réussite aux dix mètres, Gérard nous a offert
un goûter fort sympathiqueen fin de séance.
Retranchés à l'intérieur du Mas, au frais, nous avons pu
déguster un excellent gâteau de sa Dame,
bien sûr arrosé comme il se doit.......
Merci à vous deux.  

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Marche du côté de la Touloubre

 Quand la  marche de proximité prend tout son sens !!!

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 Balade au frais, le long de la Touloubre

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Passage abrité.... Couloubriès, Maucastéou......

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13 mai 2022

De l'efficacité ce matin à la piscine....

Bonjour
Aujourd'hui nous 20 personnes à travailler consciencieusement !!
Bon week-end à vous 

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12 mai 2022

Environnement au Mas (les archers font du bon boulot!!)

Comme évoqué précédemment, Patrick me rejoignant à trente mètres, l'espace était très limité dans cette végétation........
Ce matin, j'ai surpris deux futurs candidats à cette distance qui ont anticipé et trouvé la solution ; bravo les gars,
merci, il n'y a plus qu'à.......

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