Articles populaires – La 3ème Mi-Temps Salonaise

11 mars 2022

Marche de proximité

9 participants à la marche de proximité en ce vendredi et 6km en 1h30. Mais quel désastre avons-nous découvert dans la forêt de Grans !

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15 mars 2022

Bas les masques !!!

Hier au Mas .... Un échauffement "tous anti covid" a précédé une séance de flèches de progression. Le petit vent de sud n'a pas empêché Dédée de franchir le cap des 15m. Bravo Mme, surtout après six mois seulement de pratique ; aux 20m à présent !

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15 mars 2022

En balade aux Baïsses

Notre groupe de randonneurs a parcouru 9 km à travers guarrigue et colline !! Merci à Christine pour les phots

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15 mars 2022

Marche tonique à Pont de Rhaud

Coucou , belle découverte cet après-midi lors de la marche à Pont de Rhaud !! Patricia

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16 mars 2022

Tennis de table ce matin

Les familles Ping et Pong se sont retrouvées afin d'échanger quelques balles...... plus ou moins fortes ou "vicieuses" !!!! Tout le monde y a trouvé son compte finalement.

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16 mars 2022

L'Aquagym à l'oeuvre !!

24 sportifs aux étirements, et en action pendant la séance d'aquagym de ce mercredi matin . Tous en pleine forme et de l'énergie à revendre. Les animateurs .

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17 mars 2022

Jeudi matin marche nordique à Grans

A « l’ombre du cerisier en fleurs" Nous avons fait 7,7km ce matin mais l’ombre n’y était pas le soleil non plus Amitié et bises Dan

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18 mars 2022

Aquagym

19 personnes volontaires ce matin dans l'eau chaude pour préparer le week-end en toute sérénité les animateurs

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18 mars 2022

Marche de proximité

Belle balade, 9km en 2h 15, tous en pleine forme !! Cueillette d'asperges et bonne humeur Nicole

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19 mars 2022

TAL 3MT

Bienvenue à notre nouvel archer, Gérard qui nous rejoint via la passerelle. Dix huitième du groupe et prometteur au pas de tir, quant au rhum pas mal non plus !!!!

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21 mars 2022

Marche nordique

Bonjour aujourd’hui nous venons de faire « flânerie » en colline pour ramasser les asperges. Nous avons croisé les copines de la piscine avec chien et minot (pas d’école) Amitié et bises Dan

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21 mars 2022

La Cabre et la Pécoule à Sénas, rando du Jour

Merci à nos animateurs de nous avoir fait découvrir des condensé de : ornithologie, géologie, les asperges sauvages, les premiers Iris, les jonquilles, à travers la campagne de Sénassaise. Colleen

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23 mars 2022

Marche rapide mardi après midi avec Thérèse

Voici la photo du jour 8 pour avaler les km dans la forêt des Schtroumpfs.. Merci aux participants d'avoir été d'une rapidité remarquable !! Merci à Patricia de son aide Thérèse

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23 mars 2022

Ca bouge aux Carnourgues

Ce mercredi matin , nous y étions 20 nageurs à nous défouler dans une eau à 29°, plein d energie et de bonne humeur pour commencer la journée . Merci de votre présence. Les animateurs

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24 mars 2022

Marche avec Dan

Aujourd’hui changement de lieu de RDV belle marche, sans asperge !! Bonjour au canard pas de rassemblement de gallinacés en vue , 5km au compteur. Amitié et bises Dan

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25 mars 2022

Vendredi matin à la piscine

Pour le dernier cours du mois de mars,on patiente en attendant l'horaire précis et on se lance dans une piscine à température idéale pour nos exercices d aquagym. 19 personnes présentes avec toujours la forme et la bonne humeur. Les animateurs

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25 mars 2022

Balade de proximité très féminine

Ce matin dans la forêt de Grans Belle balade de 8 km, pour 8 belles personnes bien motivées!! Merci à ces dames ...

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1 avril 2022

Mais que se passe t'il ???

OUPS !!!!! En ce premier avril les adherents ont loupé le rdv aquagym

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4 avril 2022

A nous les Opies !!

Aujourd'hui belle balade à la tour des Opies, avec 10 courageux qui ont bravé le dénivelé dans une ambiance bien sympa Raphaël Le but ...... au loin 1ère étape le col .. Dernière côte... Enfin arrivés !! le retour

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17 avril 2022

OOOOOHHHH les cloches

Et oui, pas toutes parties pour Rome, nous étions là....... et en parlant de Rome, Marc de retour des Antilles, nous a ramené un tout autre rhum ; il faisait chaud, tout va bien !!!! Joyeuses Pâques à toutes et tous ; le TAL.

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26 avril 2022

Peinture sur porcelaine

Bonjour Voilà les vacances se terminent et c'est avec plaisir que je prépare les cuissons à distribuer jeudi. Geneviève

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1 mai 2022

BON 1ER MAI !!!!!!

Chers Adhérents En ce premier Mai ensoleillé je vous envoie quelques brins de bonheur Belle et bonne journée Danielle Un joli brin de muguet pour du bonheur toute l'Année !!

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2 mai 2022

Sous le charme des bambous...

Visite passionnante avec un guide qui a une connaissance impressionnante sur les bambous, les arbres et les fleurs, la culture bio et naturelle. Et encore plus impressionnant, d'après Fred, capable de faire taire les 18 filles du groupe pendant deux...

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3 mai 2022

Initiation au Tal

Hier matin douze au pas de tir et deux au baptême du petit dernier, prénommé " Aspi ".

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3 mai 2022

Mérindol

Les 20 marcheurs du jour ont pu profiter, au cours de cette belle rando sur les hauteurs de Mérindol, de vues et de paysages superbes. Par contre, Raphaël nous a un peu embrouillé avec son calcul du dénivelé

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